Bekkenbodemreëducatie

Met bekkenbodemreëducatie streven we naar het optimaal functioneren van de bekkenbodemspieren.
We integreren technieken en oefeningen vanuit de kinesitherapie met een bredere visie uit andere invalshoeken zoals yoga, voeding, levensstijl, osteopathie, oedeemtherapie, …
Meer lezen

Voor wie is het?

Vrouwen
Urinaire (stress, urge of gemengd) en fecale incontinentie
Plasklachten: dysfunctional voiding, recidiverende urineweginfecties, aandrang (urgency), …
Constipatie
Verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen
Seksuele problemen: dyspareunie, vaginisme, vulvaire vestibulitis en vulvodynie
Pijnproblematiek rondom bekkenbodem en bekken (chronisch pelvisch pijnsyndroom, anale pijn, blaaspijn, genitale pijn, ...)
Revalidatie van abdominale ingrepen: hysterectomie, prolapschirurgie, proctologische chirurgie, borstoperatie, …
Pijn en klachten gelinkt aan menstruele cyclus: endometriose, PCOS, pijn tijdens eisprong, …
Urineverlies en verzakkingsklachten tijdens sport
Afspraak maken
Mannen
Urinaire en fecale incontinentie
Plasklachten: dysfunctional voiding, recidiverende urineweginfecties, aandrang (urgency), …
Constipatie
Revalidatie van abdominale ingrepen: prostaatoperatie (RALP), rectumresectie (LARS), vervangblaas, …
Seksuele problemen: vroegtijdige ejaculaties, erectiestoornissen
Pijnproblematiek rondom bekkenbodem en bekken (chronisch pelvisch pijnsyndroom, anale pijn, blaaspijn, genitale pijn, ...)
Afspraak maken
Ook kinderen met plas- en stoelgang problemen kunnen terecht in de praktijk
Lees meer

Welke behandelingen passen we toe?

We hechten belang aan een individuele, discrete en professionele aanpak. Na een uitgebreid intake gesprek bespreken we de mogelijke behandelingsopties afhankelijk van de klachten en pathologie.

Uitleg en advies omtrent o.a. correcte toilethouding en perstechniek
Opvolgen van plas- en/of stoelgangskalender met bijhorende blaastraining
Optimaliseren van plaspatroon aan de hand van uroflow en residubepaling
Bekkenbodemspieroefeningen met nadruk op versterken of ontspannen
Biofeedback
Biofeedback met behulp van echografie
Elektrostimulatie
Functionele oefeningen
Sensibiliteits- en ballontraining
Neuromodulatie
Dry needling en triggerpuntbehandeling
Stabilisatie training en integratie van core
Manuele therapie bekken en lage rug
Relaxatie
Oedeemtherapie
Neuromodulatie: PTNS, TTNS, TENS
Advies en opmeten van pessaria
Begeleiden van dilatatie
Specifieke opbouw in functie van klachten bij sport en bij lopen
Afspraak maken

Therapeuten

Zahra Van Veldhoven

Gefascineerd door de bekkenbodem en het bekken. Zot van lopen. Trotse mama van drie dochters.

zahra@kinezahra.be

T 0499 24 65 80

Lizelotte Vandenplas

Passie voor bekkenbodem en een extra hart voor kinderen. Zot van lopen en fietsen. Fiere mama van twee kinderen.

lizelotte@kinezahra.be

T 0472 24 90 74

Kim Christiaens

Gepassioneerd door women’s health. Houdt van wandelen en het buitenleven. Fiere mama van drie.

kim@kinezahra.be

T 0498 41 14 41